气虚血虚吃什么食物?

2020-07-09 18:22发布

消化不佳,睡眠不佳,或者有一定的脾胃不和的问题,引起的气血不足、体虚的表现,注意饮食的均衡性,想食物治疗气虚血虚吃什么补最快,请问气虚血虚吃什么食物?

消化不佳,睡眠不佳,或者有一定的脾胃不和的问题,引起的气血不足、体虚的表现,注意饮食的均衡性,想食物治疗气虚血虚吃什么补最快,请问气虚血虚吃什么食物?
2条回答
张丞
2020-07-09 19:11
您好朋友,气血亏虚易出现面色苍白,少气懒言,乏力没有精神,头晕目眩等症状,需要积极配合补益气血药物调理。您好朋友,通过您的描述,建议您注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多吃大枣枸杞山药花生等补益气血食物,配合口服补中益气丸和人参归脾丸治疗调理。

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