女人气血不足按摩哪里?-的回答

气血

女人气血不足按摩哪里?

2020-07-09 17:59发布

站内问答 / 中医科

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前一段时间有乳头胀痛、酸痛的症状，体虚身体没啥力，睡眠不足，脸色有黄斑，说是气血两虚，伙伴建议我去按摩舒缓，我想了解下女性气血两虚按摩哪里?

2条回答

2020-07-09 18:48

你好，你的这种情况与气血不足有关，气虚容易出现身体乏力，乳头胀痛、酸痛与肝血不足有关，同时容易长黄褐斑，睡眠多梦、易醒。可以按摩足三里、三阴交等穴位，晚上不要熬夜看手机、看电脑，早点休息能减少阴血的消耗，同时适度锻炼有助于气血恢复。