女人体寒可以调理好吗?-钱桂平的回答

女人体

女人体寒可以调理好吗?

2020-07-09 17:44发布

站内问答 / 中医科

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我的一个朋友从小就是体寒体质，一到冬天她的手就很冰凉，怕冷不怕热，所以想问一下，女人体寒这种情况可以调理好吗?

2条回答

2020-07-09 18:29 .采纳回答

体寒是需要慢慢调理的，平时可以在饭前吃几片生姜，因为生姜有御寒作用，而且还可以增进食欲。平时可以吃些枣，它对于身体虚弱、贫血、脾胃不和等情况有所改善。豆浆也很适合女性饮用，可以在黄豆中加入红枣或者姜，补血又补身。