气血不足怎样补?-的回答

气血

气血不足怎样补?

2020-07-09 17:31发布

站内问答 / 中医科

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近来这几天很难受，不仅仅是苍白，而且我还稍微有点头眩晕的觉得，我大姐老说我，这是气血亏虚引起的，我想咨询气血亏虚如何补?

2条回答

2020-07-09 17:58 .采纳回答

气血两虚，但食补一般都比较慢，需要一段时间，渐渐恢复，不要心急，在平常的时候饮食多注意的同时，也可吃些补气血的中成药，也可以黄芪，党参炖鸡，另外，适当运动也可加强气血的恢复，希望对您有所帮助。还是建议口服中药为好。比较常用的中成药就是归脾丸，八珍颗粒等，驴胶补血颗粒也可以考虑。