如何缓解眼睑痉挛?

2020-07-09 16:58发布

我一直有晚睡的习惯,一直是睡得很晚,尤其这些天以来,因为上班,一直是在电脑前坐到很晚,眼睛很疲惫不堪身体没力、疲乏不堪,清晨起来也觉得很困,请问热敷可以缓解眼睑痉挛吗?

我一直有晚睡的习惯,一直是睡得很晚,尤其这些天以来,因为上班,一直是在电脑前坐到很晚,眼睛很疲惫不堪身体没力、疲乏不堪,清晨起来也觉得很困,请问热敷可以缓解眼睑痉挛吗?
2条回答
2020-07-09 17:51 .采纳回答
首先的一点是的一点是建议您过度的用眼,同时局部按摩或理疗,如果眼睛发干发涩,可以用一下泪然眼药水。可以采用温水温敷,但是您这种情况,首先的一点是的一点是必须要眼睛得到充足的休息,不能过度疲惫不堪身体没力、疲乏不堪,保证睡眠时间需要充足,适当的增加锻炼。

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