气血虚弱怎么办?-王焕臣的回答

气血

气血虚弱怎么办?

2020-07-09 15:46发布

站内问答 / 中医科

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最近我总是感觉突然身没有力气，我妈就带我到医院去做了个检查，医生告诉我妈是气血虚弱，我也不知道该怎么办。请问去血虚弱怎么办？

1条回答

2020-07-09 16:08 .采纳回答

气血虚弱会导致患者全身乏力，面色苍白，甚至会出现晕倒的可能，建议患者平时可以多做一些体育锻炼，增强身体的免疫力，一些补气血的食物，，比如说猪肉，狗肉，红枣，阿胶，枸杞动物肝脏之类的食物，也要多吃一些谷类，比如说大米，小米，糯米，黄米之类的食物。饮食要清淡。