身体气血不足吃什么?

2020-07-09 14:33发布

我小妹的身体从小就不是很好,脸色看着也比较苍白。以前去看过中医,结果大夫说她是气血不足、体虚,让在饮食方面多注意。请问气血不足、体虚多食什么好?

我小妹的身体从小就不是很好,脸色看着也比较苍白。以前去看过中医,结果大夫说她是气血不足、体虚,让在饮食方面多注意。请问气血不足、体虚多食什么好?
2条回答
荣慧敏
2020-07-09 14:46 .采纳回答
根据症状病人可能是气血不足、体虚,为不规律饮食或者暴饮暴食或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水湿功能失调,因此食欲不振,面色暗黄,头眩晕,睡不着觉建议给予补气血,养血清脑养血清脑颗粒,八珍颗粒,归脾丸治疗,低盐低脂饮食,勿劳劳累、疲乏。

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