内热痰湿体质吃什么？-程俊安的回答

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内热痰湿体质吃什么？

2020-07-09 13:29发布

站内问答 / 中医科

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不同的人的体质不一样，而且体质的类型有很多种，痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，我想咨询内热痰湿体质吃什么？

2条回答

2020-07-09 14:01

痰湿体质指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。一般患者应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品，如饴糖、石榴、柚子、枇杷、砂糖等。