身体湿气寒气怎么去除?

2020-07-09 12:53发布

我长年手脚冰凉,出汗,肚子也很凉,以前外感风寒,感冒倒是好了,还是咳嗽。去看中医,讲是体内湿气寒气很重,想问身体湿气寒气怎么去除?

我长年手脚冰凉,出汗,肚子也很凉,以前外感风寒,感冒倒是好了,还是咳嗽。去看中医,讲是体内湿气寒气很重,想问身体湿气寒气怎么去除?
2条回答
程俊安
2020-07-09 13:36
考虑有点脾肾阳虚,症见畏寒肢冷、气短懒言、身体倦怠、大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱。平时多在阳光下运动,清淡饮食,禁生冷辛辣及油腻性食物。可以吃点金匮肾气丸。可以适当吃点羊肉,狗肉,韭菜,枸杞。
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