话题
动态
文章
首页
问题库
资讯专栏
标签库
问答话题
问答专家
NEW
发布
提问题
发文章
怎样调理阴虚阳亢？
2020-07-09 12:27
发布
站内问答
/
中医科
590
2
5
一直以来身体算是比较强壮，身体素质是不错的，但是近些时日，发现有一些些有一些点虚了，去看了一下中医是阴虚阳亢，我想问一下怎样调理阴虚阳亢？
一直以来身体算是比较强壮，身体素质是不错的，但是近些时日，发现有一些些有一些点虚了，去看了一下中医是阴虚阳亢，我想问一下怎样调理阴虚阳亢？
2条回答
王松松
2020-07-09 12:55
调整阴虚阳亢，首先就要做到的是滋阴。要做到这一步，大家首先就要从饮食起居入手，在食物上大家可以去吃一些枸杞来达到滋阴的效果，同时营桑葚，黑木耳，甲鱼等等也有做的效果，每天睡前喝一杯牛奶也能做到调整身体，滋补阴阳的效果。保持每一天心情的顺畅愉快，不能经常发脾气，不能暴怒，同时也要注意休息和饮食。对于饮食方面，大家也要注意不能吃太过于酸辣的食物，也不能吃太过于凉的食物。
加载中...
查看其它2个回答
一周热门
更多
>
相关问答
×
关闭
采纳回答
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
非常感谢!
确 认
×
关闭
编辑标签
最多设置5个标签!
保存
关闭
×
关闭
举报内容
检举类型
检举内容
检举用户
检举原因
广告推广
恶意灌水
回答内容与提问无关
抄袭答案
其他
检举说明(必填)
提交
关闭
×
打开微信“扫一扫”，打开网页后点击屏幕右上角分享按钮
×
付费偷看金额在0.1-10元之间
确定
×
关闭
您已邀请
0
人回答
查看邀请
擅长该话题的人
回答过该话题的人
我关注的人
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.otcfood.com/data/attach/logo/logo.png', '推荐 李赛群 的问题《怎样调理阴虚阳亢？》','https://www.otcfood.com/answer/32144/44227.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
一周热门 更多>