人为什么容易上火？-柴静请的回答

容易

人为什么容易上火？

2020-07-09 11:36发布

站内问答 / 中医科

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我觉得自己很容易热气，我都没有吃什么东西，就是嘴里有的时候候会长泡，好了又长，很烦人啊，所以就来了解一下，请问一下，人为啥子容易热气？

2条回答

2020-07-09 11:53 .采纳回答

是免疫力低下的表现，建议你在生活上做好自我调理，水分要补充充足，饮食清淡易消化，避免油腻刺激食物，适当锻炼身体，保持良好的睡眠，情绪稳定，逐渐给自己减压，经过一段时间，会改善的，建议你坚持良好的生活方式。