气血不足吃点什么补?

2020-07-09 10:36发布

头晕脑涨,没胃口,不想吃东西,吃东西总肚子涨,做什么都没有精力,总很疲劳,记忆力非常差,记性不好,总是心慌气短,头脑一片空白每天都做好多的梦有时候也会做恶梦,气血不足吃点什么补?

头晕脑涨,没胃口,不想吃东西,吃东西总肚子涨,做什么都没有精力,总很疲劳,记忆力非常差,记性不好,总是心慌气短,头脑一片空白每天都做好多的梦有时候也会做恶梦,气血不足吃点什么补?
2条回答
王瑞
2020-07-09 10:49
你好,气虚不足,引起脏腑组织失养,可见有头晕、头昏沉、神疲乏力、健忘、睡眠差等,一般与脾胃虚弱、气血生化不足或过度劳累、气血消耗过多有关。可以口服补气养血的中成药调理,如归脾丸、八珍丸、十全大补丸等,同时需要注意调理脾胃,并适度加强锻炼,促进消化吸收。

一周热门 更多>