怎么样调理气血不足？-韩建林的回答

气血

怎么样调理气血不足？

2020-07-09 08:05发布

站内问答 / 中医科

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我在广东，说气血比较不足，我不敢自己一个人去医院，医院的消费很高。不是特别明白，心里担心得很，麻烦咨询一下怎么样调理气血不足？

2条回答

2020-07-09 08:55

气血不足可以采用饮食、经络和药物的方法进行调理。轻度气血不足患者可以用食疗，食用牛肉等可以补气，食用乌鸡骨、龙眼肉、猪肝、红糖、赤豆等可以补血。气血不足可以采用饮食、经络和药物的方法进行调理。轻度气血不足患者可以用食疗，食用牛肉等可以补气，食用乌鸡骨、龙眼肉、猪肝、红糖、赤豆等可以补血。