气血不足奶水少怎么补？-柴静开的回答

奶水

气血不足奶水少怎么补？

2020-07-09 08:01发布

站内问答 / 中医科

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剖宫到，现在已43天的时间了，奶水一直都很少，找过催乳师催乳了似乎没多大效果，听别人说我气血不足，咨询一下气血不足奶水少怎么补？

2条回答

2020-07-09 08:19

你好根据你的描述，你的情况可能是由于身体体质比较弱，胃肠吸收不好或者营养不良造成的。建议您平时要适当加强营养，多喝些鱼汤，鸡汤吃些红枣桂圆山药等，平时要少吃勤吃，每天喝点小米红枣山药粥可以补气血，平时要保持心情愉快，如果气血不足实在严重就到当地医院开些补气血的药物。