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吃多了撑着了怎么办

2022-07-13 12:49发布

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吃多了撑着了怎么办

吃多了撑着了怎么办
2条回答
臧英
2022-07-13 13:12 .采纳回答
吃多了可以通过以下方法促进食物的消化：1.服用促进消化的药物。可以服用保和丸、大山楂丸、槟榔四消丸等药物，促进胃肠蠕动，以加快食物的消化、吸收。2.穴位按摩。可以按揉腿部的足三里穴。该穴位是胃经的下合穴，按揉该穴位，能够激发、促进胃肠功能，以改善吃多了引起的不适症状。3.适当运动。可以在饭后做一些拉伸运动，以促进食物的运行、输布，改善胃胀、恶心等不适症状。

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