孕期补充钙用哪一种比较好？-李文静的回答

比较好

孕期补充钙用哪一种比较好？

2021-05-21 14:01发布

站内问答 / 妇产科

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孕晚期感觉牙齿松动，晚上小腿还有抽筋现象，平时有喝纯牛奶补钙，早上一杯酸奶，晚上一杯纯牛奶，孕期补充钙用哪一种比较好？

2条回答

2021-05-21 14:46 .采纳回答

孕期可以用碳酸钙、醋酸钙胶囊等，配合维生素D一起服用，有很好促进钙剂吸收的作用。维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，有效预防胎儿佝偻病。平时要多晒太阳，多参加户外活动，适当运动，增强骨质，提高机体免疫力及抵抗力。