吃什么催奶快?

2020-08-12 11:19发布

我生完我那孩子没几天,现在奶水很少,宝宝不爱吃奶粉,奶粉都吐出来了,太过担心奶水不够,按摩也试过,没有效果,想吃一些可以快速催奶的食物,宝宝没吃几天皮肤都似乎瘪了,我想问一下吃什么催奶快?

我生完我那孩子没几天,现在奶水很少,宝宝不爱吃奶粉,奶粉都吐出来了,太过担心奶水不够,按摩也试过,没有效果,想吃一些可以快速催奶的食物,宝宝没吃几天皮肤都似乎瘪了,我想问一下吃什么催奶快?
2条回答
贾英媛
2020-08-12 11:58
你好,催奶的食物有很多,比如可以吃猪蹄、鲫鱼等,最好多喝汤类,可以喝鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤等。还要注意让宝宝多吸吮,可以促进奶水的增多。注意保持良好的心情,如果经常生气,也容易影响奶水。如果是乳腺不通,最好去医院找专业按摩师按摩或者针灸等方法。

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