抑郁症

最近一段时间兴趣全无，精神不振，感到疲

2020-07-17 12:05发布

站内问答 / 精神心理科
1043 5 5

最近一段时间兴趣全无，精神不振，感到疲惫，也毫无食欲，还感到闷闷不乐，无法高兴起来，经常感到心悸焦虑有过自残的想法，这是抑郁症的表现吗？

最近一段时间兴趣全无，精神不振，感到疲惫，也毫无食欲，还感到闷闷不乐，无法高兴起来，经常感到心悸焦虑有过自残的想法，这是抑郁症的表现吗？
5条回答
王超
2020-07-17 12:39
抑郁症的典型症状为情绪低落，思维缓慢，意志减退，同时也可伴随兴趣下降或丧失，食欲不振，疲乏无力等，严重时会出现自杀想法或行为。自我调节：多参加有氧运动，如快步走，瑜伽等；多听听节奏欢快的乐曲；多吃点巧克力、香蕉等；多与朋友交流，、倾诉，缓解压力，在上述自我调节不能缓解的情况下及时就医，专科精神心理医院，药物治疗和心理治疗。

一周热门 更多>