女性如何调理气血?

2020-07-16 03:57发布

自从生了二胎以后我就感觉身体状况差了很多,月经量少而且身体乏力,头发也掉的厉害。我咨询了医生说这是气血不足引起的,女性如何调理气血?

自从生了二胎以后我就感觉身体状况差了很多,月经量少而且身体乏力,头发也掉的厉害。我咨询了医生说这是气血不足引起的,女性如何调理气血?
2条回答
房勇
2020-07-16 04:41
气血不足的女性不仅会有身体乏力的现象出现,时间长了月经周期也会不稳定,并且出现痛经等症状,需要服用补气补血之类的药物进行治疗,这样效果最好。另外平时也需要多吃一些具有补气血功效的食物,并且也要加强身体的锻炼提高免疫力,这样也有助于气血的补充和恢复。

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