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如何回奶不痛苦又快啊？
2020-07-15 11:56
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妇产科
1113
2
6
因为工作的原因，在生完宝宝三个月之后就要上班，而且也不能很好的喂奶，所以就想进行回奶。请问如何回奶不痛苦又快呢？
因为工作的原因，在生完宝宝三个月之后就要上班，而且也不能很好的喂奶，所以就想进行回奶。请问如何回奶不痛苦又快呢？
2条回答
张雪
2020-07-15 12:37 .
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正常来说，回奶是需要一个时间段的过程的，欲速则不达。如果想回奶快的情况下，建议您在饮食上以清淡易消化为主，不要吃油腻比较大的食物，大约在一周到十天左右，基本上就回奶了，同时不要过度的刺激乳房，和挤压到乳房，都可以促使回奶更快。
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