脾虚型眼袋怎么调理？

在校期间，一直都有眼袋，只有回家时间长了，长才会消失，姐姐说是脾虚的原因，烦恼死了，可是有眼袋终归是不好看，脾虚型眼袋怎么调理？

健脾开胃的方法？

我一直觉得我身体很虚，常常会有很无力的感觉，也经常没有食欲，晚上睡觉常常会流虚汗，有一些时候还会莫名的腹泻，整天觉得没有精神，健脾开胃的方法？

下焦湿热怎么调理？

我的知己这几天身体一直都特别的不好，小便的时候发现特别的黄，还出现了失眠，身体感觉到特别的疲惫和困乏，请问下焦湿热该怎么调理？