我应该是不算抑郁，只是情绪特别奇怪，有时候笑点奇低，看什么都想笑，但不知道笑什么，也停不下来，但有时候一点很小很小的事让我崩溃大哭，我不敢拿着刀自残，怕疼，更不敢自杀，因为我还有很崇拜的人被骂的很惨，至少要等到她好起来，但有时候会掐自己或者扇自己，但是听说抑郁病并没有这么轻，心里还是一阵庆幸，还好我只是压力大了些罢了，但是有人能告诉我怎么控制吗
您好！我最近两周感到特别焦虑，内心发虚，总是感觉在害怕些什么东西，但又不知道具体在怕什么，感到不由自主的紧张，心跳加速，也不是很自信了，总想逃离。但又怕在他人面前显示出来，又不得不假装自己很淡定，然而内心真的很恐慌，这是焦虑吧？我该怎么调节下啊
失眠已经三个月了，每天都睡不着觉，睡眠的时间也是非常短，已经严重影响到了我白天的学习和工作，后来询问了医生如何提高睡眠质量，他让我补充RSHWHO快眠，用了以后感觉睡眠问题得到了很大的改善，该如何提高睡眠质量呢
你好，请问为什么现在晚上难以入睡一闭眼脑子就乱七八糟的然后以前的事情都不记得很清楚了而且感觉现在思路很模糊反应很迟钝总会感觉很心慌很紧张有些不安的感觉是什么原因？
经常对任何东西没有一点兴趣，也不知道该干什么，对很多东西也不能有注意力，最近感觉食欲不振，有时候健忘，一到晚上的七八点就会心情低落，心脏沉下去的感觉，就会哭。有时候会失眠，晚上的时候看到被子或者其他东西的时候，会把它们想象成怪物。我想问问我是有什么状况吗。
我近一周开始暴饮暴食，吃到吐还是吃，感觉不到饿也感觉不到撑，对什么都不感兴趣，夜晚崩溃，大哭，失眠已有两个月
医生您好！请问一下我后背中间长了很多浅褐色的斑块，形状大小不致，前几天才发现的，不知道长了多久了？近两个月睡眠不好，经常熬夜，几乎整夜都睡不着，心情也特别压抑，我会不会是得了什心病啊？
前一个多月得了神经衰弱，医生说是心肾不交，开了方子吃了一个月好了一些，现在在吃最后开得方子得药，肚子胀得很，不消化，大便绿色得。我没要枸杞要菟丝子和猪苓，肚子要好很多，大便是黄色偏黑，但是就是整晚睡不着，小腿无力，全身疲乏无力！这个房子能帮我改一下嘛
因为抑郁症和焦虑症的原因之前一直吃舍曲林和丁螺，舍曲林大概停了两个星期了，丁螺最近停的，除了手抖也没有什么停药的副作用，可是最近就是晚上会出汗，是什么原因，会不会是停药所导致的