情绪起伏大怎么办,如何调节?

情绪起伏大怎么办,如何调节?
前两年初二的时候,总是失眠,心情压抑(想哭),有zisha想法,但每次只是忍着(会拿拳头砸墙)后面慢慢好了(除了砸墙这个事)也就没给父母说(也不敢)。近期又有这种现象........我是病了吗?
情绪低落,很容易激动很暴躁失眠不想说话想哭却哭不出来对一些事失去了兴趣
胸脯有如刺痛,仪器检查都是正常的,失眠多梦,52岁,女
您好,我想问一下整宿整宿的睡不着,别人一说点什么事就爱胡思乱想,加上戒烟之后,还容易急躁,睡不好觉,还精神衰弱,也怕引发别的病,还比较抑郁的那种感觉,助于睡眠的东西也喝了但很刺激大脑,您看能给点建议吗
患上了精神分裂症会使人变丑吗?
我今年22了最近老是心慌就连听到一点点响动我就心跳加速,晚上也是睡不着就算睡着了也要醒过来,我心慌来自于我父母以前我一听见我父母吵架我就怕的要命,现在他们就算是拌个嘴我一听见就怕的心跳加速,头痛。还有就是我老是担心会不会地震啊也会害怕会心慌。我现在做什么都无法专心。
我睡不着,晚上怕睡觉,白天怕上班。因为上班没精神,想睡觉,怕跟人相处,觉得没好人。
有双向情感障碍,最近碰到一点小挫折,他说自己能解决,家属该怎么办
晚上睡不好觉,难入睡,多梦,?
换工作后,持续半年睡眠不佳。在苏州高新区人民医院初步诊断为抑郁焦虑导致,连续服用马来酸氟伏沙明片3个月左右
医生你好,我想询问一下:晚上要是把房门关了,窗帘拉上,处于全封闭黑暗空间就会产生恐惧里,觉得有危险到来就会逃不出去,心慌。是心理疾病吗?
最近都感觉很烦躁,心情一点都不好,每次父母骂我,我自己都会躲在房间里面哭
请问医生,我儿子九岁,今天他妈妈发现他把手机屏幕换成裸体美女的照片当手机桌面壁纸,我和儿子长谈一次,儿子说他喜欢美女。也喜欢不穿衣服的,然后我又问他,你看到美女以后身体某个部位有反应吗?他说没有,请问是不是早熟?需不需要看心理医生?我该怎么和孩子聊聊?谢谢,
心理问题,情绪起伏大,会失眠,有时候莫名难过,想法很多,很纠结