月经期间泡脚对身体是有好处的，可以祛除体内的寒气，预防痛经的发生，对于寒性体质或者经血排除不畅的患者是有好处的，平时可以经常泡脚，可以促进血液循环，帮助睡眠，缓解疲劳，如果有痛经是非常适宜的。泡脚对身体健康是没有影响的，泡脚时间不要过长，一般在15~20分钟左右，水温保持在42度左右，最好是在饭后泡脚，避免泡脚时间过长导致低血糖及头晕不适的可能。