月经来潮前，阴道有褐色分泌物是由于体内雌孕激素水平下降引起的。是月经来潮的前兆，属于正常的生理反应。建议月经来潮前不要剧烈运动，尽量不要碰凉水，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。尽量也不要同房，因为同房刺激的话，可能就会导致月经提前来潮。注意外阴卫生，每天晚上可以拿清水清洗一下外阴，勤换内裤。如果阴道出血量比较多，就需要到医院做一下彩超。