月经期间只要不做剧烈运动就可以，否则有可能引起月经量增多。月经期间不要吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物，否则有可能引起腹痛。月经期间一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖，否则有可能引起感染和腹痛。月经期间不要同房否则有可能引起感染。月经期间不要减肥否则有可能引起月经紊乱。月经期间也不要去献血。很多事情可以影响到月经，所以月经期间应该多注意。