这种行为属于边缘性性行为，并没有实质性的性行为，所以不会导致怀孕的，月经提前或者推后一周都属于正常的，精神过度紧张环境的改变，都会对月经周期和月经量造成影响。建议放松心态，不要过度紧张，可以口服点红糖水或者是新生化颗粒，促进月经血的排出，以后如果没有生育要求的话，需要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕的发生。

如果现在快来月经了，那这个时候属于安全期，这个时间不容易怀孕，再说你们也没有实质性的性生活，这种情况更不容易怀孕的，所以不用担心。只有有实质性的性生活，在排卵期同房才有怀孕的可能的。平时一定采取好安全措施，避免意外怀孕。

隔着内裤蹭怀孕几率基本为零。因为一般精液不会隔着内裤进入阴道,所以不用担心,但是为了卫生,建议还是使用避孕套,可以防止性传播疾病。其次要了解卫生生理知识,月经期间不能同房,如果同房要服用消炎药抗炎治疗。注意休息,其次要爱护自己,保持外阴清洁卫生和干燥。其次要注意休息,一周一到两次性生活为正常的,过度可能会影响生活。

没有实质性性生活一般是不会怀孕的，腹部有胀感考虑是快来月经的可能，怀孕的几率不大，可以不用服用紧急避孕药。建议平时在性生活的时候需要采取安全避孕措施，避免意外怀孕，频繁流产对身体和子宫内膜都是有伤害的，可以口服短效避孕药避孕。

您这种行为谈不上是同房。再加上是安全期避孕，应该不会怀孕。如果月经不规律。排卵期不准确的话。这种情况怀孕的几率也特别的低。月经推迟有可能引起肚子不舒服，乳房胀痛的感觉。这是激素水平导致的。您这种情况不会怀孕，不要过度的紧张，应该月经就在这两天来。