对于你目前出现的盗汗等症状，主要考虑可能是你营养不良而引起的气血不足脾虚等而引起的。你目前可以适当的锻炼，增强体质等，夜间不要熬夜等，适当的调整饮食，使饮食均衡等，一般都有可以逐渐的达到改善的。另外对于盗汗可以用点玉屏风颗粒调节处理。