失眠近二十天:入睡30分钟-1小时,入睡

2020-07-14 07:16发布

失眠近二十天:入睡30分钟-1小时,入睡后不停翻身,每次转身自己都知道,一直做梦,感觉在脑子不停想东西。早上6点-7点就醒来。患有慢性疾病红斑狼疮15年,维持药物有强的松12.5mg,纷乐2粒,环孢素2粒。近半年来颈肩经常酸胀。其他无不适。
1条回答
1楼 · 2020-07-14 08:02.采纳回答
首先考虑患者最主要的问题是情绪过度焦虑紧张,而焦虑紧张的情绪会直接导致患者出现睡眠障碍的发生。患者情绪焦虑紧张,首先考虑可能和自身患有红斑狼疮有一定的关系,建议治疗上首先要进行心理治疗,要把这种疾病当做自己生命的导师,要真正从心理上学会去接纳。

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