目前情况是寒热失调的状况，通常多见于气虚。气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成，气虚虚弱后诱发各种症状不断发生，非常多见。

一只脚冷一只脚热的原因可能是身体体质虚弱、肾阳虚引起，可以选择些药物来调理，比如说使用金匮肾气丸。也有可能是吃饭的时候挑食偏食、营养不良、贫血、甲状腺功能的减退引起。平时应该多吃一些补肾壮阳的食物，比如说牛肉、羊肉、狗肉、甲鱼、螃蟹、韭菜，要多参加些有氧运动来增强身体的体质。在晚上睡觉之前可以使用热水来泡脚，促进全身的血液循环，改善一只脚冷一只脚热的情况。