龟头疼痛，多合并了包皮龟头炎或者是龟头外伤，建议患者到正规医院泌尿外科或者男科就诊，需要完善病史咨询，针对性检查。如果是包皮龟头炎患者，建议采用包皮环切术，手术以后规律的应用抗菌药物。疼痛剧烈时需要卧床静养，保证阴茎直立，采用局部热疗，促进康复。

阴茎头疼考虑是龟头疼，因为反复摩擦龟头导致的，也有可能是因为包皮龟头炎导致的。男性在性生活过程会反复的摩擦阴茎，龟头也会受到摩擦，手淫的过程中同样也会摩擦龟头，所以暴力手淫，暴力性生活就有可能会导致龟头疼痛。平时注意做好局部卫生，每天晚上用温水清洗，避免吃辛辣刺激性的食物，避免不洁性生活，如果确诊是龟头炎，可以适当外用高锰酸钾清洗，口服左氧氟沙星胶囊。多喝水，勤排尿。