首先建议你不要过多的担心，如果只是单纯这个部位的肌肉跳动，有可能和情绪过度焦虑紧张有关系的，建议你不要去过度关注自己的症状。有时患者情绪越紧张越焦虑，上述症状可能就会越明显，要学会带着症状去生活，学会如何去放松自己的情绪。