人体的血液从心脏出发，经过各种动脉还有毛细血管网，然后再从各级静脉返回心脏，这一整个循环大约只需要20-30秒钟左右。人体内的血液循环分为体循环和肺循环，体循环是由心脏将动脉血泵出，向各个组织器官供氧的过程；而肺循环则是将心脏内的静脉血液通过肺部循环，让这些静脉血液重新充满氧气、变成动脉血液的过程。体循环和肺循环共同保证了人体血液内的充足氧气，并且保证各个组织器官都能得到充分的氧气供应，维持正常的生理功能。由于心脏泵血压力是非常高的，所以血液在人体内的流动速度也是非常快的，所以血液循环一次的时间很短。

全身血液大概需要54秒，血液循环的问题基本上是比较简单的，心跳跳一次，血液循环就一次，每分钟大概心跳是70次左右，如果心跳过快或者是过慢的话，都属于不正常的。血液是人体特别重要的循环的系统，可以维持身体的平衡，如果出现了血液不畅通的情况，很可能是由于出现了心脑血管疾病的情况所造成的，一定要加强些体育锻炼，来增强自身的免疫力，多注意休息。