肚子咕咕叫应该是肠鸣音亢进，一般在饥饿的时候很容易出现这样的情况，或者有胃肠道的炎症也会导致肠鸣音亢进。如果没有什么症状应该是没事的。建议，平时养成良好的生活习惯，少量多餐，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。