高血糖也就是糖尿病。糖尿病患者饮食原则主要是需要控制总热量的摄入，特别是含糖分高的食物，要适当控制总量，比如三餐避免吃的过饱。尽量不要吃香蕉，苹果，火龙果等食物。正常人空腹血糖一般是3.9-6.1毫摩尔/升，饭后不超过11毫摩尔/升，如果超过这个最高值，那就可能是糖尿病。糖尿病需要长期服用降血糖药控制，血糖正常了还需要继续服用，不能停药，一旦停药容易反弹。。