甘油三酯高可以通过多食用蔬菜水果，避免食用过多油脂性食物使其恢复正常，由于甘油三酯不是一两天形成的疾病，其和平时饮食习惯，运动量等因素有关，因此不能很快降到正常。如果甘油三酯明显高于正常可以口服调脂药物比如非诺贝特治疗，一般服药两个月后进行复查。饮食方面要清淡，避免含油量较多食物的食用，适当的增加体育锻炼来消耗脂肪降低血脂。