大虾不可以和什么一起吃

2020-07-14 00:21发布

大虾不可以和什么一起吃
1条回答
1楼 · 2020-07-14 00:44.采纳回答
虾是一种高蛋白的食物,不宜与大量的水果同时吃。因为虾的蛋白质含量比较高,还有大量的钙,磷元素,如果和鞣酸含量较高的食物,比如柿子,一同吃会降低它的营养价值,而且可能会产生一些难溶性的钙,不利于消化吸收,甚至于会产生恶心,呕吐,腹疼等症状。但是摄入普通量的水果关系不大,大量的水果是不可以的。另外,虾与其他一些食物,比如南瓜,一同食用的时候,可能会发生腹泻,也不能和黄豆一起吃,黄豆虽然蛋白质含量丰富,有助于消化,但是和虾一同食用,会引起消化不良,另外,也不能与红枣一同服用,不然有可能引起食物不能耐受,尽量不要与其他高脂肪,高蛋白质的食物,比如猪肉,鸡肉一同食用,不然会造成营养过剩。

一周热门 更多>