熬夜会导致脾虚吗?

2020-07-10 23:48发布

我老公因为工作比较忙,所以这一年以来,基本上每天都会熬夜到晚上十二点多,现在整个人瘦了,这会不会是熬夜导致的脾虚呢?
2条回答
彭吉云
1楼 · 2020-07-11 00:45.采纳回答
首先,经常熬夜肯定是会对身体造成一定影响的,如果是经常熬夜,会导致免疫力降低,而且会出现食欲不振,脾虚的情况。目前你丈夫的情况应该是和熬夜有关系,建议一定要调整一下自己的作息,不要经常熬夜,饮食上面要注意些容易消化的食物。
2楼-- · 2020-07-11 00:18
熬夜会导致脾虚的,在熬夜的情况下,容易导致内分泌失调出现食欲差或者脾虚等不适的症状,所以应该积极调理身体,规律的安排作息时间,积极进行有氧运动,建议多吃健脾养胃的食物,建议用山药薏米等来食疗观察一段时间,不要吃刺激性的食物。

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