脾胃虚弱多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。而脾为运化之源，脾胃虚弱可使运化无权，不能运化经纬物质，也就是不能吸收应用，所以导致机体瘦弱。建议可以通过食疗调养，多吃山药健脾，还可以通过药物调理，中成药有参苓白术散，或者配合补中益气丸一起服用，效果非常不错。