发烧是症状，发烧不是疾病。根据你描述的情况考虑上呼吸道感染，由于病原微生物感染引起。治疗不及时容易引起支气管炎。需要结合血分析，C反应蛋白以及医生检查确诊。建议在医生指导下口服药物，发烧口服安瑞克配合物理降温治疗。

发烧后手脚冰凉属于正常现象，如果人体温度不超过38度时，可采用物理降温的方法，比如敷额头、前胸后背等部位，也可以贴退热贴如果人体温度超过38.5度，可以服用扑热息痛、板蓝根颗粒进行退烧。手脚冰凉主要是出汗导致的皮肤温度降低，所以要多喝热水。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣的食物，注意保暖。