看了您的图片以后，您的这种情况应该是内痔脱出来了，你可以使用马应龙痔疮膏，轻轻的涂抹痔核，然后轻轻的把痔核塞回肛门内，这样疼痛的症状就会很快减轻。如果自己不敢弄，可以去医院找肛肠科医生，然后可以服用治疗痔疮的药物，使用痔疮栓和痔疮膏治疗，严重的情况下可以手术治疗。