以上描述的症状，跳动的时候乳房很疼痛，属于乳腺增生引起的可能性大，建议你去当地正规医院的乳腺外科检查看一下病情。乳腺增生是属于乳腺实质的良性增生，会有肿块、周期性疼痛，做乳房触诊、彩超看一下确诊，服用岩鹿乳康片，乳癖消治疗一下。