肠道菌群失调会出现腹痛、腹涨、拉肚子、大便拉不出等临床症状。推荐建立身体情况不错健康的生活方式，讲究饮食卫生和饮食营养，同时避免滥用抗生素等，主动去除不利于身体的诱因，出现肠道菌群失调时，可以使用相应的药物来进行调理，以恢复正常菌群。

您好，这个肠道菌群失调主要表现为便秘或者是腹泻的，需要对症检查一下大便常规进行判断。建议您最好是观察自己的大便情况，可以对症吃上益生菌进行调理，平时要注意均衡摄入饮食，恶心考虑是消化不好的原因导致的，可以吃点促进胃动力的药物进行调理。