如果小宝宝便便拉不出非常严重的话，会影响到胃肠道的正常功能，这种情况应该及时抓紧时间到一家医院进行治疗，而且平常一定要注意多吃一些。 蔬菜水果就会对这种便便拉不出有所缓解，让小宝宝水分要补充充足，多到户外去运动刺激肠道多蠕动有利于排便。

便秘是婴儿经常出现的病症，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，甚至有时候会出现排便困难的情况。其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。需注意饮食调节，减少辅食添加量，口服益生菌调理肠道菌群，有排便困难时外用开塞露帮助排便。