一般来说，宝宝的便秘和喝水并没有太大的关系。家长可以把白开水换成粥汤、豆浆或牛奶，这样的话，对于软化大便的效果会更好一些。另外，平时可以多吃一些富含纤维素的食物，例如菜泥，地瓜等。

您好，防治婴幼儿便秘，应注意训练宝宝养成定时排便习惯；科学喂养，正常添加辅食，遵循由一种到多种，由少到多的原则；此外，对于便秘严重的患儿，如已经4、5天没大便了可以先用开塞露或肥皂条排便，但不可多用，以免形成依耐性和顽固性便秘，建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。四磨汤口服液等调理肠胃、促进肠道消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患儿便秘情况，帮助患儿建立规律正常的排便习惯，益生菌可快速补充肠内益生菌，拮抗致病菌生长，配合使用可以增强效果。同时尽量调整饮食结构，使饮食多样化，补充纤维质。

一岁孩子出现排便困难，大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，这与小儿便秘有关。其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。需注意饮食调节，减少辅食添加量，口服益生菌调理肠道菌群，有排便困难时外用开塞露帮助排便。