这种情况可以进行热敷，理疗等物理治疗，同时可以口服药物进行治疗，这种情况要听取医生的建议，要积极配合医生进行治疗，不要太紧张了，放松心情。这种情况平时要注意手部的保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些富含钙的食物。