估计是长期的劳累的工作导致慢性劳损的可能性很大的，所以暂时也是可以继续休息好，尽量减少不良刺激，如果过度劳累也是可能需要及时的消炎止痛治疗，所以你可以结合消炎痛片，克林霉素治疗在医生指导下使用。以后也是需要继续配合休息保养好，减少复发，也是会好转的。