你好，从你描述的这个最近时间下半身出汗，考虑是属于气虚导致的这种自汗的情况，建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些补气止汗的生脉饮进行治疗，会有一定的改善作用。

下半身多汗，中医认为是湿热下注的原因。建议找中医大夫面诊，用中药调理，同时注意饮食清淡，忌辛辣肥腻。