宝宝挑食厌食怎么办的问题，妈妈不要担忧啊。可以变换花样给孩子做可口的饭菜。每天的食物尽一切可能多样化，谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配，营养全面、丰富。注意烹调方法，尽一切可能把食物做得色、香、味、形俱佳，孩子不喜欢吃胡萝卜。

孩子三岁了，有挑食厌食的现象，需要检查微量元素，看孩子是否有缺锌的现象，要及时补充的。可以用点健脾颗粒口服液调理治疗的，零食要严格控制的，食物方面要多样化，多带孩子户外活动，增加胃肠蠕动，帮助消化吸收，有缺锌可以用点葡萄糖酸锌口服液。