吐黄痰可能是因为身体有点脾虚，火气有点大引起的，建议可以去吃点消炎，清热解毒的药物，会有利于缓解，平常要注意身体的调理，注意休息，合理的饮食尽量保持清淡，不要吃有刺激性、辛辣的食物。平常要多喝温水，多休息。 吃些清热降火的食物。